一氧化氮能防治心脑血管疾病吗 一氧化氮能不能防治心脑血管疾病

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哈喽小伙伴们，在日常生活中我们或多或少的都会接触到一氧化氮能防治心脑血管疾病？方面的一些说法，有的小伙伴还不是很了解，今天就给大家详细的介绍一下关于一氧化氮能防治心脑血管疾病？的相关内容。

导读：心脏病包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎等各种心脏病。心脏及冠脉疾病危害重大，及早治疗和正确用药十分重要。 心脑血管疾病已成为影响人类生命的“第一杀手”。如何防止心脑血管疾病的发生比治疗更重要。美国康宝莱公司的营养与科学顾问委员会委员，伊格纳罗博士发现。一氧化氮能够舒张血管从而有利于血液循环，对心脑血管系统产生益处。并且他有一套自己的一氧化氮养生“三步法”，这三步法是什么呢？下面为您详细介绍。 什么是心脑血管疾病？ 心脑血管疾病是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，即使应用目前最先进、 完善的治疗手段，仍可有大部分的脑血管意外幸存者生活不能完全自理!全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人，居各种死因首位。心脑血管疾病已成为人类死亡病因最高的头号杀手，也是人们健康的“无声凶煞”！ 一氧化氮能有效防止心脑血管疾病？ 伊格纳罗博士正是因为发现一氧化氮能够舒张血管从而有利于血液循环，对心脑血管系统产生益处，而获得1998年的诺贝尔医学奖。他认为如何促进人体内一氧化氮的生成，是防止心脑血管疾病发生的核心。一氧化氮不仅能有效防治心脑血管疾病，甚至有扭转的作用，它对心脑血管疾病的作用已得到数以千计专家的研讨论证，也有许多论文支持。所以，如果大家都了解了一氧化氮的重要性，在10年到15年内，我们完全有信心有理由能控制心脑血管疾病的发生。 作为美国康宝莱公司的营养与科学顾问委员会委员，他有一套自己的一氧化氮养生“三步法”：一是保持健康的饮食，避免摄入肥肉、甜点、薯条等含有饱和脂肪酸、反式脂肪酸、胆固醇的食品，同时不要忘记纤维素、鱼和海产品。大蒜、绿茶、黄豆等这些我们平日常见的东西也都可以有效地改善心脑血管系统的功能。 二是每周都要有一定量的运动。基于自己的研讨，他给出的运动处方是：在身体状况允许的情况下，每周至少３次每次30分钟的锻炼时间，步行、慢跑、游泳、骑自行车……这些都是有助于提升体内一氧化氮的运动方式。 三是摄入一定的营养补充剂，这主要包括可提高人体一氧化氮含量的营养品、氨基酸、抗氧化剂等。“我多年研讨发现，由于饮食结构不合理，大多数人不能摄入充足的营养成分，导致人体所需的营养元素不均衡，所以补充营养剂很有必要。在一些营养剂还没有面世之前，我经常自己在实验室合成后服用。”针对是否一定要补充营养剂，伊格纳罗博士肯定地说。